“Portanto eu lhes digo: não se preocupem com suas próprias vidas, quanto ao que comer ou beber; nem com seus próprios corpos, quanto ao que vestir. Não é a vida mais importante do que a comida, e o corpo mais importante do que a roupa? Observem as aves do céu: não semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai celestial as alimenta. Não têm vocês muito mais valor do que elas? Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida? Mateus 6:25-27
Perguntar para todos: Você se considera uma pessoa ansiosa?
A ansiedade tem sido um mal que tem afetado a maioria das pessoas. Vivemos em um mundo imediatista onde queremos tudo na hora. Não temos paciência para esperar uma benção muito menos para perseverar na adversidade, e o resultado disto tem sido um excesso de ansiedade que tem causado enfermidades físicas e emocionais, levando inclusive muitas pessoas a perderem o sono e a paz. No texto lido como base Jesus nos ensinou que não podemos acrescentar um único dia no curso de nossas vidas com as preocupações e ansiedades. Neste dia, vamos aprender juntos 3 atitudes para vencer a ansiedade:
1ª Atitude – ORAÇÃO – Filipenses 4:6-7 : A meditação tem sido recomendada até por profissionais da saúde como meio de combater a ansiedade. Oração é mais do que um monólogo, oração é um relacionamento profundo com Deus onde compartilhamos com Ele nossas necessidades e preocupações de todo o coração. Infelizmente no mundo moderno que vivemos muitos cristãos passam dias e dias sem reservar um tempo para falar com Deus em oração. Alegando falta de tempo as pessoas estão se distanciando cada vez mais de Deus e mergulhando numa ansiedade profunda. O v.7 diz que quando colocamos nossas petições diante de Deus em oração, Ele guarda nosso coração e mente com Sua paz.
PERGUNTA: Em sua opinião, porque as pessoas tem tanta dificuldade em orar?
2ª Atitude – OCUPAR A MENTE COM COISAS BOAS – Filipenses 4:8: O que tem ocupado nossa mente? Sabemos que a nossa mente é um campo de batalha. Há um ditado que diz que mente vazia é oficina do diabo. Por outro lado, uma mente cheia de pensamentos maus já é uma edificação do diabo. O texto lido nos ensina que temos que ocupar nossa mente com tudo que é honesto, verdadeiro, de boa fama, de louvor e de tudo que provém de Deus. Infelizmente muito cristãos ocupam a mente com programas sensacionalista que transmitem tudo de ruim que acontece no mundo, e o resultado é que as pessoas estão ficando cada vez mais oprimidas e ansiosas.
PERGUNTA: Em sua opinião, como vencer as batalhas de nossa mente?
3ª Atitude – PRATICAR A PALAVRA – Filipenses 4:9: Em Tiago 1:23,24 está escrito: Aquele que ouve a palavra, mas não a põe em prática, é semelhante a um homem que olha a sua face num espelho, e, depois de olhar para si mesmo, sai e logo esquece a sua aparência. Precisamos assumir o desafio de praticar os ensinamentos bíblicos que temos aprendido. Peça para o Espírito Santo te ajudar a colocar em prática o que você tem aprendido na Palavra de Deus.
PERGUNTA: Em sua opinião, porque muitos têm dificuldades de colocar os ensinamentos da Palavra de Deus em prática?
CONCLUSÃO: Se você tem sofrido com excesso de ansiedade, Deus te convida para começar a colocar está Palavra em prática. Oração, ocupar a mente com coisas boas e praticar a Palavra vai te ajudar a ser uma pessoa livre da ansiedade. No mais o Senhor te diz: Aquietai-vos e sabei que eu sou Deus!!!!